1 住在至高者隱祕處的，必住在全能者的蔭下。
2 我要論到耶和華說：「他是我的避難所，是我的山寨，是我的神，是我所倚靠的。」
3 他必救你脫離捕鳥人的網羅和毒害的瘟疫。
4 他必用自己的翎毛遮蔽你；你要投靠在他的翅膀底下；他的誠實是大小的盾牌。
5 你必不怕黑夜的驚駭，或是白日飛的箭，
6 也不怕黑夜行的瘟疫，或是午間滅人的毒病。
7 雖有千人仆倒在你旁邊，萬人仆倒在你右邊，這災卻不得臨近你。
8 你惟親眼觀看，見惡人遭報。
9 耶和華是我的避難所；你已將至高者當你的居所，
10 禍患必不臨到你，災害也不挨近你的帳棚。
11 因他要為你吩咐他的使者，在你行的一切道路上保護你。
12 他們要用手托著你，免得你的腳碰在石頭上。
13 你要踹在獅子和虺蛇的身上，踐踏少壯獅子和大蛇。
14 神說：「因為他專心愛我，我就要搭救他；因為他知道我的名，我要把他安置在高處。
15 他若求告我，我就應允他；他在急難中，我要與他同在；我要搭救他，使他尊貴。
16 我要使他足享長壽，將我的救恩顯明給他。」
1 我所親愛、所想念的弟兄們，你們就是我的喜樂，我的冠冕。我親愛的弟兄，你們應當靠主站立得穩。
2 我勸友阿爹和循都基，要在主裡同心。
3 我也求你這真實同負一軛的，幫助這兩個女人，因為她們在福音上曾與我一同勞苦；還有革利免，並其餘和我一同做工的，他們的名字都在生命冊上。
4 你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。
5 當叫眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。
6 應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。
7 神所賜出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。
8 弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行，若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。
9 你們在我身上所學習的，所領受的，所聽見的，所看見的，這些事你們都要去行，賜平安的神就必與你們同在。
10 我靠主大大地喜樂，因為你們思念我的心如今又發生；你們向來就思念我，只是沒得機會。
11 我並不是因缺乏說這話；我無論在什麼景況都可以知足，這是我已經學會了。
12 我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富；或飽足，或飢餓；或有餘，或缺乏，隨事隨在，我都得了祕訣。
13 我靠著那加給我力量的，凡事都能做。
14 然而，你們和我同受患難原是美事。
15 腓立比人哪，你們也知道我初傳福音離了馬其頓的時候，論到授受的事，除了你們以外，並沒有別的教會供給我。
16 就是我在帖撒羅尼迦，你們也一次兩次地打發人供給我的需用。
17 我並不求什麼餽送，所求的就是你們的果子漸漸增多，歸在你們的賬上。
18 但我樣樣都有，並且有餘。我已經充足，因我從以巴弗提受了你們的餽送，當作極美的香氣，為神所收納、所喜悅的祭物。
19 我的神必照他榮耀的豐富，在基督耶穌裡，使你們一切所需用的都充足。
20 願榮耀歸給我們的父神，直到永永遠遠。阿們！
21 請問在基督耶穌裡的各位聖徒安。在我這裡的眾弟兄都問你們安。
22 眾聖徒都問你們安。在凱撒家裡的人特特地問你們安。
23 願主耶穌基督的恩常在你們心裡！
經文: 「应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。」 腓立比书 4:6
「我靠着那加给我量的，凡事都能做。」 腓立比书 4:13
我们生活在和平年代，衣食无忧，身体健康，有车有房有存款有信仰，子女绕膝陪伴应该是幸福快乐的吧！人往往会为自己能活多久，夫妻之间的信任能持续多久，以后的养老金够不够用，孩子将来选择的职业方向，孩子选择伴侣是否能幸福过一生等等，更甚至忧虑孙辈的人生，为这些我们无法掌控的事情，无建设性的莫名的焦虑和烦躁和不安。
保罗在这一章就劝勉腓立比的信徒，喜乐应当没有烦恼，没有忧虑、没有猜疑的，将一切重担通过祷告交托与神，这是我们信徒一生享用不尽的定律。生活中的一切大小事，都可以借着祷告向神请求，完全仰望交托给神，虽然还没有得到祷告的应许仍要有深信必得着的心感恩，这是信心坚定的表现。
生活在当下这个日新月异的年代中，你有房有车有存款有信仰，但是仍然为自己能活多久，退休金够不够花，孩子未来职业选择，孙辈伴侣选择，天天莫名担忧，烦恼不安。多少的挂虑是没有理由根据，而且是根本没有必要的，因为担忧也于事无补，有些事情不是我们能掌控左右的，但是掌管万有的天父可担当一切重担，关键是你愿不愿意将你的重担卸下交托给神。我们的烦恼猜疑都信心不稳的表现，这是基督徒最大的弱点，应当凡事都带到神面前去，我们拥有了一位无所不能的神，这个重担都有神来替我们担当。
如果我们挂虑就是表示对主的不够信任，不愿意靠神，不愿意把重担交托给神，所以说我们应当常常祷告祈求加上感谢，将重担交托给神就能够过上胜过挂虑的生活。只有我们里面刚强的信靠神，凡事都能做，如果说我们做不到的，就靠着那加给我们力量的神凡事都能成，加给我力量的神必赐给我们做事的能力和智慧。
“你们在我身上所学习的，所领受的，所听见的，所看见的，这些事你们都要去行，赐平安的神就必与你们同在。”（腓立比书4:9）
思考問題：
如何将领受的在生活中行出来？—— 服福团契 刘鲜菊