1 我所讚美的神啊，求你不要閉口不言。
2 因為惡人的嘴和詭詐人的口已經張開攻擊我；他們用撒謊的舌頭對我說話。
3 他們圍繞我，說怨恨的話，又無故地攻打我。
4 他們與我為敵以報我愛，但我專心祈禱。
5 他們向我以惡報善，以恨報愛。
6 願你派一個惡人轄制他，派一個對頭站在他右邊！
7 他受審判的時候，願他出來擔當罪名！願他的祈禱反成為罪！
8 願他的年日短少！願別人得他的職分！
9 願他的兒女為孤兒，他的妻子為寡婦！
10 願他的兒女漂流討飯，從他們荒涼之處出來求食！
11 願強暴的債主牢籠他一切所有的！願外人搶他勞碌得來的！
12 願無人向他延綿施恩！願無人可憐他的孤兒！
13 願他的後人斷絕，名字被塗抹，不傳於下代！
14 願他祖宗的罪孽被耶和華記念！願他母親的罪過不被塗抹！
15 願這些罪常在耶和華面前，使他的名號斷絕於世！
16 因為他不想施恩，卻逼迫困苦窮乏的和傷心的人，要把他們治死。
17 他愛咒罵，咒罵就臨到他；他不喜愛福樂，福樂就與他遠離！
18 他拿咒罵當衣服穿上；這咒罵就如水進他裡面，像油入他的骨頭。
19 願這咒罵當他遮身的衣服，當他常束的腰帶！
20 這就是我對頭和用惡言議論我的人從耶和華那裡所受的報應。
21 主——耶和華啊，求你為你的名恩待我；因你的慈愛美好，求你搭救我！
22 因為我困苦窮乏，內心受傷。
23 我如日影漸漸偏斜而去；我如蝗蟲被抖出來。
24 我因禁食，膝骨軟弱；我身上的肉也漸漸瘦了。
25 我受他們的羞辱，他們看見我便搖頭。
26 耶和華——我的神啊，求你幫助我，照你的慈愛拯救我，
27 使他們知道這是你的手，是你——耶和華所行的事。
28 任憑他們咒罵，惟願你賜福；他們幾時起來就必蒙羞，你的僕人卻要歡喜。
29 願我的對頭披戴羞辱！願他們以自己的羞愧為外袍遮身！
30 我要用口極力稱謝耶和華；我要在眾人中間讚美他；
31 因為他必站在窮乏人的右邊，要救他脫離審判他靈魂的人。
1 約伯回答說：
2 「惟願我的煩惱稱一稱，我一切的災害放在天平裡；
3 現今都比海沙更重，所以我的言語急躁。
4 因全能者的箭射入我身；其毒，我的靈喝盡了；神的驚嚇擺陣攻擊我。
5 野驢有草豈能叫喚？牛有料豈能吼叫？
6 物淡而無鹽豈可吃嗎？蛋青有什麼滋味呢？
7 看為可厭的食物，我心不肯挨近。
8 惟願我得著所求的，願神賜我所切望的!
9 就是願神把我壓碎，伸手將我剪除。
10 我因沒有違棄那聖者的言語，就仍以此為安慰，在不止息的痛苦中還可踴躍。
11 我有什麼氣力使我等候？我有什麼結局使我忍耐？
12 我的氣力豈是石頭的氣力？我的肉身豈是銅的呢？
13 在我豈不是毫無幫助嗎？智慧豈不是從我心中趕出淨盡嗎？
14 那將要灰心、離棄全能者、不敬畏神的人，他的朋友當以慈愛待他。
15 我的弟兄詭詐，好像溪水，又像溪水流乾的河道。
16 這河因結冰發黑，有雪藏在其中；
17 天氣漸暖就隨時消化，日頭炎熱便從原處乾涸。
18 結伴的客旅離棄大道，順河偏行，到荒野之地死亡。
19 提瑪結伴的客旅瞻望；示巴同夥的人等候。
20 他們因失了盼望就抱愧，來到那裡便蒙羞。
21 現在你們正是這樣，看見驚嚇的事便懼怕。
22 我豈說：『請你們供給我，從你們的財物中送禮物給我？』
23 豈說：『拯救我脫離敵人的手嗎？救贖我脫離強暴人的手嗎？』
24 請你們教導我，我便不作聲；使我明白在何事上有錯。
25 正直的言語力量何其大！但你們責備是責備什麼呢？
26 絕望人的講論既然如風，你們還想要駁正言語嗎？
27 你們想為孤兒拈鬮，以朋友當貨物。
28 現在請你們看看我，我決不當面說謊。
29 請你們轉意，不要不公；請再轉意，我的事有理。
30 我的舌上豈有不義嗎？我的口裡豈不辨奸惡嗎？」
經文:
「主——耶和華啊，求你為你的名恩待我；因你的慈愛美好，求你搭救我！」 诗篇109:21
「我要用口極力稱謝耶和華；我要在眾人中間讚美他；」 诗篇109: 30
「我因沒有違棄那聖者的言語，就仍以此為安慰，在不止息的痛苦中還可踴躍。」 約伯記 6: 10
詩 篇109看起來像是咒詛的詩歌，但並不是對著人說話，而是對神的禱告，這是我要學習的禱告，將內心最想罵出來的只對神說就好了。或許會覺得神很不真實，很遙遠，而那些壓制的人就在身邊，所以對人的反彈就很大。將自己的心思意念轉向神，將那些沒有恩言的話語對神說就好了，神是受的起的，祂能接住，自己就能釋放內心的埋怨、苦毒。若我不向神說，而是周圍到處去散播這些惡語，其實是我心裡壓抑，不平衡，求神幫助我像大衛這樣來禱告。
約伯記第六章，這是約伯在忍受了極大的痛苦，卻遭到他的朋友遣責有罪時發出的呼求。
約伯的朋友以利法的錯誤假設：罪人終受懲罰，好人免受苦難;人若受苦，必然是因為他犯罪。 他把苦難看成是神對罪的懲罰，顯然這個觀點至少是片面的，忽略了神的絕對主權。
也許我們從來沒有過約伯的經歷，但如果我們有一天真的到了他一樣的地步，我們會自暴自棄嗎？還是要相反地、更堅定地信賴神，忍耐到底呢？約伯的最終結局告訴我們，神是永遠慈愛的。 無論發生什麼，我們要認定祂是慈愛的天父。 祂必定量過我們所能承受的，才容許多少苦難臨到我們身上。 祂讓萬事相互效力，叫愛神的人得益處。 而且，無罪的基督也曾為我們受過苦，給我們留下榜樣，叫我們可以跟隨祂的腳蹤行。
親愛的主耶穌基督，謝謝祢把約伯的故事放在聖經中，讓我可以面對苦難。 當我經歷苦難時，求祢讓我的眼目是注視在祢的公義和永遠的慈愛上，而𣎴是自己的感受、判斷和別人的話語上。 求祢教導我如何去體恤他人，以慈愛相待，不妄斷人的罪。 謝謝主，奉耶穌基督的聖名。 阿們！
思考問題：
您有沒有思想過，您是如何勸告安慰朋友的呢？—— 仁愛東區小組 吳宜昌