1 以色列出了埃及，雅各家離開說異言之民；
2 那時，猶大為主的聖所，以色列為他所治理的國度。
3 滄海看見就奔逃；約旦河也倒流。
4 大山踴躍，如公羊；小山跳舞，如羊羔。
5 滄海啊，你為何奔逃？約旦哪，你為何倒流？
6 大山哪，你為何踴躍，如公羊？小山哪，你為何跳舞，如羊羔？
7 大地啊，你因見主的面，就是雅各神的面，便要震動。
8 他叫磐石變為水池，叫堅石變為泉源。
1 我兒，要留心我智慧的話語，側耳聽我聰明的言詞，
2 為要使你謹守謀略，嘴唇保存知識。
3 因為淫婦的嘴滴下蜂蜜；她的口比油更滑，
4 至終卻苦似茵蔯，快如兩刃的刀。
5 她的腳下入死地；她腳步踏住陰間，
6 以致她找不著生命平坦的道。她的路變遷不定，自己還不知道。
7 眾子啊，現在要聽從我；不可離棄我口中的話。
8 你所行的道要離她遠，不可就近她的房門，
9 恐怕將你的尊榮給別人，將你的歲月給殘忍的人；
10 恐怕外人滿得你的力量，你勞碌得來的，歸入外人的家；
11 終久，你皮肉和身體消毀，你就悲嘆，
12 說：「我怎麼恨惡訓誨，心中藐視責備，
13 也不聽從我師傅的話，又不側耳聽那教訓我的人？
14 我在聖會裡，幾乎落在諸般惡中。」
15 你要喝自己池中的水，飲自己井裡的活水。
16 你的泉源豈可漲溢在外？你的河水豈可流在街上？
17 惟獨歸你一人，不可與外人同用。
18 要使你的泉源蒙福；要喜悅你幼年所娶的妻。
19 她如可愛的麀鹿，可喜的母鹿；願她的胸懷使你時時知足，她的愛情使你常常戀慕。
20 我兒，你為何戀慕淫婦？為何抱外女的胸懷？
21 因為，人所行的道都在耶和華眼前；他也修平人一切的路。
22 惡人必被自己的罪孽捉住；他必被自己的罪惡如繩索纏繞。
23 他因不受訓誨就必死亡；又因愚昧過甚，必走差了路。
我兒，你若為朋友作保，替外人擊掌，
2 你就被口中的話語纏住，被嘴裡的言語捉住。
3 我兒，你既落在朋友手中，就當這樣行才可救自己：你要自卑，去懇求你的朋友。
4 不要容你的眼睛睡覺；不要容你的眼皮打盹。
5 要救自己，如鹿脫離獵戶的手，如鳥脫離捕鳥人的手。
6 懶惰人哪，你去察看螞蟻的動作就可得智慧。
7 螞蟻沒有元帥，沒有官長，沒有君王，
8 尚且在夏天預備食物，在收割時聚斂糧食。
9 懶惰人哪，你要睡到幾時呢？你何時睡醒呢？
10 再睡片時，打盹片時，抱著手躺臥片時，
11 你的貧窮就必如強盜速來，你的缺乏彷彿拿兵器的人來到。
12 無賴的惡徒，行動就用乖僻的口，
13 用眼傳神，用腳示意，用指點劃，
14 心中乖僻，常設惡謀，布散紛爭。
15 所以，災難必忽然臨到他身；他必頃刻敗壞，無法可治。
16 耶和華所恨惡的有六樣，連他心所憎惡的共有七樣：
17 就是高傲的眼，撒謊的舌，流無辜人血的手，
18 圖謀惡計的心，飛跑行惡的腳，
19 吐謊言的假見證，並弟兄中布散紛爭的人。
20 我兒，要謹守你父親的誡命；不可離棄你母親的法則（或作：指教），
21 要常繫在你心上，掛在你項上。
22 你行走，它必引導你；你躺臥，它必保守你；你睡醒，它必與你談論。
23 因為誡命是燈，法則（或作：指教）是光，訓誨的責備是生命的道，
24 能保你遠離惡婦，遠離外女諂媚的舌頭。
25 你心中不要戀慕她的美色，也不要被她眼皮勾引。
26 因為，妓女能使人只剩一塊餅；淫婦獵取人寶貴的生命。
27 人若懷裡搋火，衣服豈能不燒呢？
28 人若在火炭上走，腳豈能不燙呢？
29 親近鄰舍之妻的，也是如此；凡挨近她的，不免受罰。
30 賊因飢餓偷竊充飢，人不藐視他，
31 若被找著，他必賠還七倍，必將家中所有的盡都償還。
32 與婦人行淫的，便是無知；行這事的，必喪掉生命。
33 他必受傷損，必被凌辱；他的羞恥不得塗抹。
34 因為人的嫉恨成了烈怒，報仇的時候決不留情。
35 什麼贖價，他都不顧；你雖送許多禮物，他也不肯干休。
經文 :「 耶和華所恨惡的有六樣，連他心憎惡的共有七樣。 就是高傲的眼，撒謊的舌，流無故人血的手。 圖謀惡計的心，飛跑行惡的腳。 吐謊言的假見證並弟兄中布散紛爭的人。」 箴言6 : 16 - 19
智慧書《箴言》告訴我們 ，耶和華所憎惡的有六樣，第一樣就是「高傲的眼。」可見「高傲的眼」是萬罪之首。 為什麼呢？ 因為高傲的眼就是目無一切，不但目中無人，就連神也不放在眼中，唯獨他自己高於一切。 表現在生活中就是不順服神，不追求神，不用神的話要求自己，而是我行我素。 平時與弟兄姊妹不能和睦相處。 凡事損人利己，不考慮別人感受。 在家庭中常做「太上皇，」是「常有理」。 一人說了算，認為家裡的人都不如自己。 這樣的人，神不喜悅，弟兄姊妹不歡迎，家人也不服氣。 因此，神說，「有一宗人眼目何其高傲，眼皮也是高舉，」（箴言30:13）。 「到那日，眼目高傲的必降為卑。性情狂傲的必屈膝，唯獨耶和華被尊崇。」（賽2:11）。 對待這樣的人，耶和華神說，「我必從你中間除掉矜誇高傲之輩，你也不再於我的聖山狂傲。」（番33:17）。 「我所看顧的就是虛心痛悔，因我話而戰兢的人。」（賽66:2）。 又說：「我住在至高至聖的所在。也與心靈痛悔、謙卑的人同居，使謙卑人的靈甦醒，也使痛悔人的心甦醒。」（賽57:15）。
主啊，求你讓我做一個謙卑的人，求你常住在我的心中，除去我眼目中的高傲，用你的話語做我腳前的燈，路上的光。 讓我的靈魂甦醒，成為一個合你心意的人。 因為我知道你在《登山寶訓》中所論的八福。 第一個福福分就是：「虛心的人有福了，因為天國是他們的」（太5:3）。思考問題：
你願意做一個謙卑順服的人嗎？—— 梅溪小組 李素慧