1 耶和華啊，求你不要在怒中責備我，不要在烈怒中懲罰我！
2 因為你的箭射入我身；你的手壓住我。
3 因你的惱怒，我的肉無一完全；因我的罪過，我的骨頭也不安寧。
4 我的罪孽高過我的頭，如同重擔叫我擔當不起。
5 因我的愚昧，我的傷發臭流膿。
6 我疼痛，大大拳曲，終日哀痛。
7 我滿腰是火；我的肉無一完全。
8 我被壓傷，身體疲倦；因心裡不安，我就唉哼。
9 主啊，我的心願都在你面前；我的嘆息不向你隱瞞。
10 我心跳動，我力衰微，連我眼中的光也沒有了。
11 我的良朋密友因我的災病都躲在旁邊站著；我的親戚本家也遠遠地站立。
12 那尋索我命的設下網羅；那想要害我的口出惡言，終日思想詭計。
13 但我如聾子不聽，像啞巴不開口。
14 我如不聽見的人，口中沒有回話。
15 耶和華啊，我仰望你！主——我的神啊，你必應允我！
16 我曾說：「恐怕他們向我誇耀；我失腳的時候，他們向我誇大。」
17 我幾乎跌倒；我的痛苦常在我面前。
18 我要承認我的罪孽；我要因我的罪憂愁。
19 但我的仇敵又活潑又強壯，無理恨我的增多了。
20 以惡報善的與我作對，因我是追求良善。
21 耶和華啊，求你不要撇棄我！我的神啊，求你不要遠離我！
22 拯救我的主啊，求你快快幫助我！
1 以色列人在約旦河外向日出之地擊殺二王，得他們的地，就是從亞嫩谷直到黑門山，並東邊的全亞拉巴之地。
2 這二王，有住希實本、亞摩利人的王西宏。他所管之地是從亞嫩谷邊的亞羅珥和谷中的城，並基列一半，直到亞捫人的境界，雅博河
3 與約旦河東邊的亞拉巴，直到基尼烈海，又到亞拉巴的海，就是鹽海，通伯耶西末的路，以及南方，直到毗斯迦的山根。
4 又有巴珊王噩。他是利乏音人所剩下的，住在亞斯他錄和以得來。
5 他所管之地是黑門山、撒迦、巴珊全地，直到基述人和瑪迦人的境界，並基列一半，直到希實本王西宏的境界。
6 這二王是耶和華僕人摩西和以色列人所擊殺的；耶和華僕人摩西將他們的地賜給流便人、迦得人和瑪拿西半支派的人為業。
7 約書亞和以色列人在約旦河西擊殺了諸王。他們的地是從黎巴嫩平原的巴力迦得，直到上西珥的哈拉山。約書亞就將那地按著以色列支派的宗族分給他們為業，
8 就是赫人、亞摩利人，迦南人、比利洗人、希未人、耶布斯人的山地、高原亞拉巴、山坡、曠野和南地。
9 他們的王：一個是耶利哥王，一個是靠近伯特利的艾城王，
10 一個是耶路撒冷王，一個是希伯崙王，
11 一個是耶末王，一個是拉吉王，
12 一個是伊磯倫王，一個是基色王，
13 一個是底璧王，一個是基德王，
14 一個是何珥瑪王，一個是亞拉得王，
15 一個是立拿王，一個是亞杜蘭王，
16 一個是瑪基大王，一個是伯特利王，
17 一個是他普亞王，一個是希弗王，
18 一個是亞弗王，一個是拉沙崙王，
19 一個是瑪頓王，一個是夏瑣王，
20 一個是伸崙米崙王，一個是押煞王，
21 一個是他納王，一個是米吉多王，
22 一個是基低斯王，一個是靠近迦密的約念王，
23 一個是多珥山岡的多珥王，一個是吉甲的戈印王，
24 一個是得撒王；共計三十一個王。
經文: 「這二王是耶和華僕人摩西和以色列人所擊殺的… 約書亞和以色列人在約旦河西擊殺了諸王… 」 約書亞記12:6-7
「於是耶和華我們的 神，也將巴珊王噩，和他的衆民，都交在我們手中，我們殺了他們，沒有留下一個」 申命記 3:3
「你不要怕他們，因那為你爭戰的，是耶和華你的 神」 申命記 3:22
摩西和約書亞分別在約旦河東河西擊敗了二王和三十一王，一起擊敗了三十三個王。從以上經文當中可以看出他們之所以能戰勝這麼多王是因為他們都對 神有很大的信心並且願意帶領以色列民一起信靠順服神並遵行 神的旨意，尊 神為大，讓 神引領，靠主得勝。
想想在現實的生活中，我們又何嘗不是每天都在打仗，多少時候我都是靠著自己，憑著血氣而戰，結果是可想而知，沒法戰勝，敗下陣來；更何況是屬靈的爭戰，若不是靠著神，一定必敗無疑。所以約書亞記12章摩西和約書亞是我們很好的榜樣，給了我們很好的提醒，我們必須要隨時儆醒禱告親近神，尋求神的旨意並信靠順服遵行之，因為我們知道「得勝在乎耶和華」。
思考問題：
在我們日常生活中，每天都有大大小小，有形無形的各種爭戰，特別是屬靈爭戰，我們當如何戰勝呢？——忍耐小組 黃曉曦