1普天下當向耶和華歡呼！
2你們當樂意事奉耶和華，當來向他歌唱！
3你們當曉得耶和華是神！我們是他造的，也是屬他的；我們是他的民，也是他草場的羊。
4當稱謝進入他的門；當讚美進入他的院。當感謝他，稱頌他的名！
5因為耶和華本為善。他的慈愛存到永遠；他的信實直到萬代。
1我的心哪，你要稱頌耶和華！凡在我裡面的，也要稱頌他的聖名！
2我的心哪，你要稱頌耶和華！不可忘記他的一切恩惠！
3他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。
4他救贖你的命脫離死亡，以仁愛和慈悲為你的冠冕。
5他用美物使你所願的得以知足，以至你如鷹返老還童。
6耶和華施行公義，為一切受屈的人伸冤。
7他使摩西知道他的法則，叫以色列人曉得他的作為。
8耶和華有憐憫，有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。
9他不長久責備，也不永遠懷怒。
10他沒有按我們的罪過待我們，也沒有照我們的罪孽報應我們。
11天離地何等的高，他的慈愛向敬畏他的人也是何等的大！
12東離西有多遠，他叫我們的過犯離我們也有多遠！
13父親怎樣憐恤他的兒女，耶和華也怎樣憐恤敬畏他的人！
14因為他知道我們的本體，思念我們不過是塵土。
15至於世人，他的年日如草一樣。他發旺如野地的花，
16經風一吹，便歸無有；他的原處也不再認識他。
17但耶和華的慈愛歸於敬畏他的人，從亙古到永遠；他的公義也歸於子子孫孫
18就是那些遵守他的約、記念他的訓詞而遵行的人。
19耶和華在天上立定寶座；他的權柄（原文作國）統管萬有。
20聽從他命令、成全他旨意、有大能的天使，都要稱頌耶和華！
21你們作他的諸軍，作他的僕役，行他所喜悅的，都要稱頌耶和華！
22你們一切被他造的，在他所治理的各處，都要稱頌耶和華！我的心哪，你要稱頌耶和華！
經文:
經文：「我的心哪，你要稱頌耶和華; 凡在我裡面的，也要稱頌祂的聖名. 我的心哪，你要稱頌耶和華，不可忘記祂的一切恩惠.」（詩103:1-2）
「你們一切被祂造的，在祂所治理的各處，都要稱頌耶和華. 我的心哪，你要稱頌耶和華.」（ 詩103:22）**
詩篇103篇有22節，頭兩節和最後結尾一節都強調：我的心哪，你要稱頌耶和華。可見耶和華是多麼值得我們稱頌的惟一真神，而且神是靈，所以我們必須用心靈和誠實拜祂（約翰福音4:24)。 但是人心比萬物都詭詐，壞到極處，誰能識透呢？（ 耶利米書17:9）。 自從亞當夏娃犯罪之後的人心，如罪心，傲心，貪心，妒心，黑心，偏心，虧心，花心，淫心，多心，惡心，疑心等等，真是層出不窮。
這段經文提醒我，我們基督徒信主之後，一定要盡心盡力盡意保守我們的心，要有一顆新心. 你要保守你心， 勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出（箴言4:23）；而且我們當以基督耶穌的心為心（腓立比書2:5）。耶和華對撒母耳說：不要看他的外貌和他身材高大，我不揀選他。因為耶和華不像人看人，人是看外貌；耶和華是看內心（撒母耳記上16:7） 。所以我們應該努力保守我們的心，用新心，愛心，信心，誠心，清心，基督的心來稱頌耶和華，才能討神喜悅。
思考问題：
你是用什麼樣的心來頌讚耶和華呢 ？
—— 忍耐小組 黃曉曦