1（大衛的詩。）耶和華——我的磐石是應當稱頌的！他教導我的手爭戰，教導我的指頭打仗。
2他是我慈愛的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的；他使我的百姓服在我以下。
3耶和華啊，人算什麼，你竟認識他！世人算什麼，你竟顧念他！
4人好像一口氣；他的年日如同影兒快快過去。
5耶和華啊，求你使天下垂，親自降臨，摸山，山就冒煙。
6求你發出閃電，使他們四散，射出你的箭，使他們擾亂。
7求你從上伸手救拔我，救我出離大水，救我脫離外邦人的手。
8他們的口說謊話；他們的右手起假誓。
9神啊，我要向你唱新歌，用十弦瑟向你歌頌。
10你是那拯救君王的；你是那救僕人大衛脫離害命之刀的。
11求你救拔我，救我脫離外邦人的手。他們的口說謊話；他們的右手起假誓。
12我們的兒子從幼年好像樹栽子長大；我們的女兒如同殿角石，是按建宮的樣式鑿成的。
13我們的倉盈滿，能出各樣的糧食；我們的羊在田間孳生千萬。
14我們的牛馱著滿馱，沒有人闖進來搶奪，也沒有人出去爭戰；我們的街市上也沒有哭號的聲音。
15遇見這光景的百姓便為有福！有耶和華為他們的神，這百姓便為有福！
1「耶和華——你神領你進入要得為業之地，從你面前趕出許多國民，就是赫人、革迦撒人、亞摩利人、迦南人、比利洗人、希未人、耶布斯人，共七國的民，都比你強大。
2耶和華——你神將他們交給你擊殺，那時你要把他們滅絕淨盡，不可與他們立約，也不可憐恤他們。
3不可與他們結親。不可將你的女兒嫁他們的兒子，也不可叫你的兒子娶他們的女兒；
4因為他必使你兒子轉離不跟從主，去事奉別神，以致耶和華的怒氣向你們發作，就速速地將你們滅絕。
5你們卻要這樣待他們：拆毀他們的祭壇，打碎他們的柱像，砍下他們的木偶，用火焚燒他們雕刻的偶像。
6因為你歸耶和華——你神為聖潔的民；耶和華——你神從地上的萬民中揀選你，特作自己的子民。
7耶和華專愛你們，揀選你們，並非因你們的人數多於別民，原來你們的人數在萬民中是最少的。
8只因耶和華愛你們，又因要守他向你們列祖所起的誓，就用大能的手領你們出來，從為奴之家救贖你們脫離埃及王法老的手。
9所以，你要知道耶和華——你的神，他是神，是信實的神；向愛他、守他誡命的人守約，施慈愛，直到千代；
10向恨他的人當面報應他們，將他們滅絕。凡恨他的人必報應他們，決不遲延。
11所以，你要謹守遵行我今日所吩咐你的誡命、律例、典章。」
12「你們果然聽從這些典章，謹守遵行，耶和華——你神就必照他向你列祖所起的誓守約，施慈愛。
13他必愛你，賜福與你，使你人數增多，也必在他向你列祖起誓應許給你的地上賜福與你身所生的，地所產的，並你的五穀、新酒和油，以及牛犢、羊羔。
14你必蒙福勝過萬民；你們的男女沒有不能生養的，牲畜也沒有不能生育的。
15耶和華必使一切的病症離開你；你所知道埃及各樣的惡疾，他不加在你身上，只加在一切恨你的人身上。
16耶和華——你神所要交給你的一切人民，你要將他們除滅；你眼不可顧惜他們。你也不可事奉他們的神，因這必成為你的網羅。
17你若心裡說，這些國的民比我更多，我怎能趕出他們呢？
18你不要懼怕他們，要牢牢記念耶和華——你神向法老和埃及全地所行的事，
19就是你親眼所看見的大試驗、神蹟、奇事和大能的手，並伸出來的膀臂，都是耶和華——你神領你出來所用的。耶和華——你神必照樣待你所懼怕的一切人民。
20並且耶和華——你神必打發黃蜂飛到他們中間，直到那剩下而藏躲的人從你面前滅亡。
21你不要因他們驚恐，因為耶和華——你神在你們中間是大而可畏的神。
22耶和華——你神必將這些國的民從你面前漸漸趕出；你不可把他們速速滅盡，恐怕野地的獸多起來害你。
23耶和華——你神必將他們交給你，大大地擾亂他們，直到他們滅絕了；
24又要將他們的君王交在你手中，你就使他們的名從天下消滅。必無一人能在你面前站立得住，直到你將他們滅絕了。
25他們雕刻的神像，你們要用火焚燒；其上的金銀，你不可貪圖，也不可收取，免得你因此陷入網羅；這原是耶和華——你神所憎惡的。
26可憎的物，你不可帶進家去；不然，你就成了當毀滅的，與那物一樣。你要十分厭惡，十分憎嫌，因為這是當毀滅的物。」
1「我今日所吩咐的一切誡命，你們要謹守遵行，好叫你們存活，人數增多，且進去得耶和華向你們列祖起誓應許的那地。
2你也要記念耶和華——你的神在曠野引導你這四十年，是要苦煉你，試驗你，要知道你心內如何，肯守他的誡命不肯。
3他苦煉你，任你飢餓，將你和你列祖所不認識的嗎哪賜給你吃，使你知道，人活著，不是單靠食物，乃是靠耶和華口裡所出的一切話。
4這四十年，你的衣服沒有穿破，你的腳也沒有腫。
5你當心裡思想，耶和華——你神管教你，好像人管教兒子一樣。
6你要謹守耶和華——你神的誡命，遵行他的道，敬畏他。
7因為耶和華——你神領你進入美地，那地有河，有泉，有源，從山谷中流出水來。
8那地有小麥、大麥、葡萄樹、無花果樹、石榴樹、橄欖樹和蜜。
9你在那地不缺食物，一無所缺。那地的石頭是鐵，山內可以挖銅。
10你吃得飽足，就要稱頌耶和華——你的神，因他將那美地賜給你了。」
11「你要謹慎，免得忘記耶和華——你的神，不守他的誡命、典章、律例，就是我今日所吩咐你的；
12恐怕你吃得飽足，建造美好的房屋居住，
13你的牛羊加多，你的金銀增添，並你所有的全都加增，
14你就心高氣傲，忘記耶和華——你的神，就是將你從埃及地為奴之家領出來的，
15引你經過那大而可怕的曠野，那裡有火蛇、蠍子、乾旱無水之地。他曾為你使水從堅硬的磐石中流出來，
16又在曠野將你列祖所不認識的嗎哪賜給你吃，是要苦煉你，試驗你，叫你終久享福；
17恐怕你心裡說：『這貨財是我力量、我能力得來的。』
18你要記念耶和華——你的神，因為得貨財的力量是他給你的，為要堅定他向你列祖起誓所立的約，像今日一樣。
19你若忘記耶和華——你的神，隨從別神，事奉敬拜，你們必定滅亡；這是我今日警戒你們的。
20耶和華在你們面前怎樣使列國的民滅亡，你們也必照樣滅亡，因為你們不聽從耶和華——你們神的話。」
经文：「耶和华我的磐石是应当称颂的！他教导我的手争战，教导我的指头打仗。他是我慈爱的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的，他使我的百姓服在我以下。3耶和华啊，人算什么，你竟认识他？世人算什么，你竟顾念他？」诗篇144:1-3
诗篇144中的这几节经文是大家非常熟悉的经文，常常出现在诗歌和祷告中，也是我个人非常喜欢的经文。大卫王用 “磐石” 来称呼耶和华，表达了他对神坚不可摧、永不动摇的信靠。虽然他身为一国之君，有军队、有谋略，但他深知，真正使他得胜的，不是人的能力，而是神亲自训练他的手与指头，使他在面对敌人时不惧怕。我们现在可能不会像大卫那样上战场，但我们每个人每天都面对属灵的挑战--试探、疑惑、压力或忧虑。我们需要神教导我们的 “手和指头” ，操练我们的灵命，以及属灵的敏锐与顺服。接着，大卫在诗中承认人的渺小： “人算什么，你竟顾念他？世人算什么，你竟眷顾他？” 在神的大能与荣耀面前，人在宇宙中何其渺小、脆弱和短暂。但神却顾念我们，这是何等恩典！
我妈妈出生在一个非常贫穷又极度重男轻女的家庭。她是家中的第二个女儿，特别的不被待见。她出生后一口母乳都没有喝过，由于严重缺乏营养，连头发都不长。她小的时候被寄养在农村，长大一点被带回城里，在家里做饭和照看弟弟，也没有读过太多书。我来美国读书之后，我妈妈为了照顾我也一起过来。我妈妈的心很柔软，我先生向她传福音她就信了。我妈妈喜欢唱歌，经常在我们的公寓外面对着大鹅们唱诗歌。虽然大鹅们陆陆续续地都飞走了，她还是坚持不懈的唱。感谢印城华人教会的姐妹们接送妈妈去诗班服侍神，这是何等的恩典！
当我们每天奔忙于生活，有时觉得自己微不足道，甚至被世界忽视。其实神的眼目从未离开过我们。他不仅认识我们，还顾念我们。神的顾念不是出于我们的成就，而是出于他的爱。他在我们还是罪人时就差遣祂的儿子为我们舍命（罗马书5:8）。这是何等奇妙的恩典！
思考問題：
当你感到自己 “不算什么” 时，可否安静心灵，重新思想这节经文，感受神对我们每个人的奇妙恩典？—— 良善小組 李巧妍