1 人對我說「我們往耶和華的殿去」，我就歡喜。
2 耶路撒冷啊，我們的腳站在你的門內。
3 耶路撒冷被建造，如同連絡整齊的一座城。
4 眾支派，就是耶和華的支派，上那裡去，按以色列的常例稱讚耶和華的名。
5 因為在那裡設立審判的寶座，就是大衛家的寶座。
6 你們要為耶路撒冷求平安：「耶路撒冷啊，愛你的人必然興旺。
7 願你城中平安，願你宮內興旺！」
8 因我弟兄和同伴的緣故，我要說：「願平安在你中間！」
9 因耶和華我們神殿的緣故，我要為你求福。
1 「但如今，比我年少的人戲笑我，其人之父我曾藐視，不肯安在看守我羊群的狗中。
2 他們壯年的氣力既已衰敗，其手之力與我何益呢？
3 他們因窮乏飢餓，身體枯瘦，在荒廢淒涼的幽暗中啃乾燥之地，
4 在草叢之中採鹹草，羅騰的根為他們的食物。
5 他們從人中被趕出，人追喊他們如賊一般，
6 以致他們住在荒谷之間，在地洞和巖穴中，
7 在草叢中叫喚，在荊棘下聚集。
8 這都是愚頑下賤人的兒女，他們被鞭打，趕出境外。 9 「現在這些人以我為歌曲，以我為笑談。
10 他們厭惡我，躲在旁邊站著，不住地吐唾沫在我臉上，
11 鬆開他們的繩索苦待我，在我面前脫去轡頭。
12 這等下流人在我右邊起來，推開我的腳，築成戰路來攻擊我。
13 這些無人幫助的，毀壞我的道，加增我的災。
14 他們來，如同闖進大破口，在毀壞之間滾在我身上。
15 驚恐臨到我，驅逐我的尊榮如風，我的福祿如雲過去。
16 「現在我心極其悲傷，困苦的日子將我抓住。
17 夜間我裡面的骨頭刺我，疼痛不止，好像啃我。
18 因神的大力，我的外衣汙穢不堪，又如裡衣的領子將我纏住。
' 19 神把我扔在淤泥中，我就像塵土和爐灰一般。
20 主啊，我呼求你，你不應允我；我站起來，你就定睛看我。
21 你向我變心，待我殘忍，又用大能追逼我，
22 把我提在風中，使我駕風而行，又使我消滅在烈風中。
23 我知道要使我臨到死地，到那為眾生所定的陰宅。
24 「然而，人仆倒豈不伸手，遇災難豈不求救呢？
25 人遭難，我豈不為他哭泣呢？人窮乏，我豈不為他憂愁呢？
26 我仰望得好處，災禍就到了；我等待光明，黑暗便來了。
27 我心裡煩擾不安，困苦的日子臨到我身。
28 我沒有日光就哀哭行去 b，我在會中站著求救。
29 我與野狗為弟兄，與鴕鳥為同伴。
30 我的皮膚黑而脫落，我的骨頭因熱燒焦。
31 所以我的琴音變為悲音，我的簫聲變為哭聲。